Λεβάντα και μελισσόχορτο κατά του πονοκεφάλου

Αν είστε από τις γυναίκες που ταλαιπωρείστε χρόνια από πονοκεφάλους και ημικρανίες και έχετε βαρεθεί να σας υποβάλλουν σε εξετάσεις που δεν θα δείξουν- ευτυχώς- παθολογικά ευρήματα, δεν χάνετε τίποτα να δοκιμάσετε τις συνταγές με μαντζούνια που έφτιαχναν οι γιαγιάδες μας.


Μια καλή συνταγή για τον πονοκέφαλο είναι να πιείτε ένα ρόφημα από λεβάντα και μελισσόχορτο.

Θα χρειαστείτε από δύο κουταλιές της σούπας λεβάντα και μελισσόχορτο και δυόμισι ποτήρια νερό. Θα βάλετε τα βότανα σε μια τσαγιέρα και θα χύσετε από πάνω το βραστό νερό. Θα τη σκεπάσετε για δεκαπέντε λεπτά. Στη συνέχεια θα σουρώσετε το υγρό και θα προσθέσετε μια κουταλιά μέλι.

zougla.gr