Συνήθως κατηγορούμε είτε το DNA μας, είτε τις κακές συνήθειες και την ανθυγιεινή διατροφή μας. Πολλές από τις πηγές των «δεινών» της υγείας μας μπορεί να κρύβονται, όμως, σε μία ενδιάμεση φάση: στην… κοιλιά της μαμάς μας.
Η εμβρυακή ζωή μελετάται ολοένα και περισσότερο τα τελευταία χρόνια από τους επιστήμονες, στο πλαίσιο θεωριών, γνωστών ως «fetal origins». Με άλλα λόγια ερευνώνται οι ρίζες των «ενήλικων» ασθενειών μας στην εμβρυακή φάση. Μπορεί μέχρι τώρα να γνωρίζαμε πως κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης το έμβρυο ακούει –γι’ αυτό και το καθιστούμε από νωρίς ακροατή κλασικής μουσικής-, αλλά τα ερεθίσματα που λαμβάνει ένα μωρό στον αμνιακό σάκο του δεν είναι τόσο απλή υπόθεση.
Έχετε σκεφτεί πως όσα μεταφέρει η έγκυος στο παιδί της είναι όλα όσα γνωρίζει το έμβρυο για τον «έξω κόσμο»; Αν η μέλλουσα μητέρα είναι μονίμως αγχωμένη, το μόνο που «γνωρίζει» το μωρό επί εννέα μήνες είναι πως το περιβάλλον στο οποίο βρίσκεται ή θα βρεθεί δεν θα είναι απόλυτα φιλικό. Ο αέρας που αναπνέει η έγκυος, τα συναισθήματά της, το φαγητό ή τα φάρμακα που παίρνει, όλα κατά κάποιον τρόπο τα μοιράζεται με το παιδί της, το οποίο τα «υιοθετεί».
Αυτό δεν γίνεται με έναν μεταφορικό και μαγικό τρόπο. Οι επιστήμονες μελετούν τον τρόπο που μπορούν ορισμένοι παράγοντες να μεταβάλλουν την γονιδιακή έκφραση, χωρίς να μεταβάλλουν την γονιδιακή αλληλουχία. Με πιο απλά λόγια, κάποια πράγματα που συμβαίνουν κατά την εγκυμοσύνη μπορούν να επηρεάσουν το DNA χωρίς να το αλλάξουν και στην ουσία «γράφουν» το μέλλον μας. Δείτε πώς.
Παχυσαρκία
Δοκιμάζετε δίαιτες, γυμνάζεστε συνεχώς και το μόνο που καταφέρνετε είναι να απογοητεύεστε από την ένδειξη της ζυγαριάς στο τέλος της μέρας. Έρευνες που έγιναν σχετικά με τις εμβρυακές πηγές των παθήσεων, έδειξαν πως αυτό ίσως οφείλεται σε κάποιες ουσίες που ήταν παρούσες κατά τους εννιά πρώτους μήνες της ζωής σας, αυτούς από την σύλληψη μέχρι τον τοκετό.
Αυτές οι ουσίες ονομάζονται «παχυσαρκογόνες» και προέρχονται από αντικαταθλιπτικά, από περιβαλλοντικά οιστρογόνα, από τον μολυσμένο αέρα που αναπνέει η έγκυος, από το τσιγάρο, την φρουκτόζη κ.α. Αυτά ενσωματώνονται στην γονιδιακή έκφραση του εμβρύου και μπορούν να συντελέσουν στην εμφάνιση παχυσαρκίας από τα πρώτα κιόλας έτη του αλλά και σε προβλήματα του μεταβολισμού τους αργότερα στην ζωή του. Επίσης, το υπερβολικό ή το πολύ λίγο φαγητό που καταναλώνει η έγκυος επηρεάζει την διαμόρφωση του μεταβολισμού του απογόνου της.
Καρδιακές παθήσεις
Οι κακές διατροφικές συνήθειες της εγκύου επηρεάζουν ενδεχομένως και την λειτουργία της καρδιάς του «διαδόχου». Σύμφωνα με τις μελέτες των επιστημόνων, όταν η έγκυος δεν τρέφεται αρκετά, οι θρεπτικές ουσίες που φτάνουν στο έμβρυο χρησιμοποιούνται από το σημαντικότερο όργανο υπό διαμόρφωση, τον εγκέφαλο. Έτσι, δεν απομένουν αρκετά θρεπτικά συστατικά για να διαμορφωθεί σωστά η καρδιά του και οι επιπτώσεις είναι πιθανό να φανούν αργότερα στην ζωή του, υπό την μορφή καρδιακών παθήσεων.
Μάλιστα, κάπως έτσι ξεκίνησαν όλες οι θεωρίες περί «εμβρυακών ριζών». Πριν από είκοσι περίπου χρόνια, ο David Barker, Βρετανός επιστήμονας εντόπισε στις έρευνές του το εξής ενδιαφέρον στοιχείο: Οι περισσότερες καρδιακές παθήσεις σημειώνονταν στις φτωχότερες περιοχές της Αγγλίας, ενώ θα περίμενε κανείς τα καρδιακά επεισόδια να σχετίζονται με καλοζωισμό, υπερβολική διατροφή και την καθιστική ζωή των πιο πλούσιων περιοχών. Κι όμως, ο Barker απέδειξε πως οι παθήσεις δεν είχαν σχέση μόνο με τις συνθήκες διαβίωσης, αλλά με την ανεπαρκή διατροφή των εγκύων και το μικρό βάρος των μωρών που γεννιόντουσαν.
Αγχωμένα… έμβρυα
Για πολλά χρόνια, η επιστήμη θεωρούσε πως η «μοίρα» ενός παιδιού είχε ήδη κριθεί από το DNA των γονέων και επομένως, με λίγη διατροφική προσοχή κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, το παιδί θα εξελισσόταν όπως είχε προδιαγραφεί. Η επιστήμη άλλαξε γνώμη και στον τομέα των στρεσογόνων παραγόντων, καθώς πλέον πιστεύει πως το κάθε στάδιο ανάπτυξης ενός εμβρύου επηρεάζεται από την συναισθηματική κατάσταση της μέλλουσας μητέρας. «Όταν η μητέρα είναι αγχωμένη, πολλές βιολογικές αλλαγές συμβαίνουν, όπως η αύξηση των ορμονών του στρες και των πιθανοτήτων ενδομήτριας μόλυνσης», λέει ο Dr P. Wadhwa του Ιατρικού Πανεπιστημίου του Kentucky, σε δηλώσεις του στο έγκυρο ιατρικό site MedicineNet.com, συμπληρώνοντας: «Το έμβρυο “χτίζει” τον εαυτό του έτσι ώστε να διαχειρίζεται μόνιμα ένα στρεσογόνο περιβάλλον, και όταν γεννηθεί έχει περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσει κάποια παθολογική κατάσταση που σχετίζεται με το άγχος».
Μύθοι και αλήθειες
Πρέπει, λοιπόν, οι γυναίκες που περνούν την ήδη φορτισμένη περίοδο της εγκυμοσύνης τους, να φοβούνται και την σκιά τους; Σε καμία περίπτωση. Φτάνει μόνο να προσέχουν μερικά βασικά πράγματα, για τα οποία έχει χυθεί πολύ ερευνητικό μελάνι και βρίσκονται στο μεταίχμιο μεταξύ μύθου και αλήθειας. Ο ειδικός μας βοηθά να τα ξεδιαλύνουμε.
source:in2life.gr