τα ελαττώματά τους.
Έτσι λοιπόν, σύμφωνα με επιστημονική μελέτη του SUNY State College of Optometry της Νέας Υόρκης που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Optometry and Vision Science, οι χρήστες των smartphones έχουν την τάση να κρατούν τις συσκευές πιο κοντά στα μάτια τους σε σχέση με μια εφημερίδα με αποτέλεσμα το «surfαρισμα», η χρήση εφαρμογών, ακόμα και η ανάγνωση των sms να γίνονται κουραστικά για τα μάτια.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, όταν διαβάζουμε μια εφημερίδα ή ένα βιβλίο, τα κρατάμε σε απόσταση 40,6 εκατοστών από τα μάτια μας, ενώ όταν διαβάζουμε ένα μήνυμα στο κινητό, κρατάμε τη συσκευή σε απόσταση 35,6 εκατοστών, ενώ ορισμένοι το... παρακάνουν και φέρνουν το smartphone σε απόσταση μόλις 17,8 εκατοστών από τους οφθαλμούς τους.
Οι μετρήσεις των ερευνητών έδειξαν πως το διάβασμα από την οθόνη ενός smartphone σε κοντινή απόσταση, όχι μόνο κουράζει τα μάτια αλλά προκαλεί ζαλάδες, θολή όραση, ακόμα και πονοκεφάλους.
Η λύση που προτείνουν; Απλή. «Μεγαλώστε το μέγεθος της γραμματοσειράς στα κινητά σας».