 |
72% των γυναικών και σχεδόν ο ένας στους δύο άντρες, φαίνεται πως παρουσιάζει μειωμένη λίμπιντο.
Τα αίτια μπορεί να είναι παθολογικά, αλλά και συναισθηματικά.
Ωστόσο, υπάρχουν και αιτίες που δεν έχουν περάσει ποτέ από το μυαλό μας.
Το άσπρο ψωμί. Η υπερβολική κατανάλωση άσπρου ψωμιού και άλλων επεξεργασμένων υδατανθράκων μπορεί να «βουλιάξει» την ερωτική επιθυμία.
Ανεπάρκεια σιδήρου Μία στις τέσσερις γυναίκες εκτιμάται ότι δεν καταναλώνει επαρκείς ποσότητες σιδήρου μέσω της διατροφής της, κάτι που μπορεί να κάνει την ερωτική επιθυμία να... καταποντιστεί.
Σώμα μήλο. Η αυξημένη περίμετρος μέσης, ελαττώνει την ποσότητα μιας πρωτεΐνης, η οποία παίζει καθοριστικό ρόλο στην ερωτική επιθυμία.
Αλκοόλ. Το πολύ αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει παροδική στυτική δυσλειτουργία στους άντρες, και απώλεια αισθητικότητας και στα δύο φύλα.
Δίαιτες αστραπή. Η απότομη απώλεια βάρους μπορεί να πλήξει την ερωτική ζωή, αφού διαταράσσει τις ορμόνες ή ακόμα και τη γονιμότητα».
«Πλούσια» γεύματα. Το πολύ φαγητό δεν αποτελεί εγγύηση επιτυχίας στο κρεβάτι.Ειδικά, μάλιστα, εάν περιέχει πολλούς υδατάνθρακες (ψωμί, ζυμαρικά, ρύζι, πατάτες, δημητριακά) μπορεί να προκαλέσει ακριβώς το αντίθετο.
Προσπάθεια τεκνοποίησης. Όταν ένα ζευγάρι προσπαθεί να αποκτήσει παιδί, το σεξ συχνά γίνεται υπό πίεση και μηχανικά, ενώ πολλοί άντρες αγχώνονται για το αν θα τα καταφέρουν. Μοιραία λοιπόν πλήττεται η ερωτική επιθυμία τους και η προσπάθειά τους είναι σχεδόν καταδικασμένη να αποτύχει.