p

Παρασκευή 14 Οκτωβρίου 2011

Τα μυστικά της Jennifer Lopez για άψογο κορμί!

Χαλαρή προπόνηση και αερόβιες ασκήσεις, ποδηλασία και πολλοί κοιλιακοί, είναι το πρόγραμμα της η Jennifer Lopez προκειμένου να διατηρείται πάντα sexy και....
σε φόρμα. Η τραγουδίστρια είναι θαυμάστρια της δουλειάς του personal trainer Γκούναρ Πίτερσον, τον οποίο βλέπει τρεις φορές την εβδομάδα για κυκλική προπόνηση.

Όταν ετοιμάζεται για κάποια περιοδεία ή video clip, κάνει το 90λεπτο αερόβιο χορευτικό πρόγραμμα της Τρέισι Άντερσον, πέντε φορές της ημέρα.

Πηγή: OK!
Αν σας άρεσε το θέμα κάντε ένα "Like" και κοινοποιήστε το στους Φίλους σας...!