Μία ομάδα από το Nacional Georgaphic ταξίδεψε στο Ελληνικό νησί προκειμένου να ανακαλύψει το μυστικό της μακροζωίας των Ικαριωτών .
Η Μεσογειακή διατροφή που περιλαμβάνει λαχανικά, φρούτα, όσπρια, το πράσινο τσάι και τα βότανα συμβάλουν στην μείωση των καρδιακών παθήσεων.
Οι χαλαροί ρυθμοί ζωής στην Ικαρία (έχω ιδία πείρα και πιστέψτε με είναι πολύ χαλαροί οι ρυθμοί) συμβάλλουν στην ευεξία των κατοίκων, οι οποίοι συνήθως δε βιάζονται για τη δουλειά, παρατείνοντας τη διάρκεια της ζωής για έξι περίπου χρόνια.
Αν σας άρεσε το θέμα κάντε ένα "Like" και κοινοποιήστε το στους Φίλους σας...!
