Όλοι, πάνω κάτω, γνωρίζουμε τα οφέλη μιας υγειούς σεξουαλικής ζωής. Και τα ξαναθυμόμαστε συχνά κοιτώντας τον μονίμως ξινό προϊστάμενό μας. Είναι καλό όμως να αποδεικνύεται και επιστημονικά ώστε να μην μας μένει καμία αμφιβολία (και να μπορείς να στέλνεις ανώνυμα email με τα συμπεράσματα αυτά σε εκείνον τον προϊστάμενο που λέγαμε).
Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο West of Scotland (UWS) διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που έχουν σεξουαλικές επαφές τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα ή τις 15 ημέρες είναι πολύ πιο ικανοί στο να αντιμετωπίσουν αγχώδεις καταστάσεις, όπως, για παράδειγμα, το να μιλούν ενόπιον κοινού, αναφέρει ο επικεφαλής της έρευνας και καθηγητής ψυχολογίας Stuart Brody.
Και, όπως φαίνεται, με τη διαπίστωση αυτή συμφωνή και η υπόλοιπη επιστημονική κοινότητα: «Το τακτικό σεξ μπορεί να κάνει περισσότερα από το να νιώσουμε πιο κοντά στον σύντροφό μας. Μπορεί στ' αλήθεια να μας κάνει ψυχικά περισσότερο υγιείς», δήλωσε στο ABC η Dr. Hilda Hutcherson, κλινική ψυχολόγος στο πανεπιστήμιο Columbia.
Αν αναρωτιέστε πώς αιτιολογείται αυτό, η απάντηση βρίσκεται στη... χημεία. Οι ενδορφίνες και η οξυκοτίνη που εκρύνεται κατά τη διάρκεια του σεξ είναι ορμόνες που ενεργοποιούν τα κέντρα ευχαρίστησης του εγκεφάλου και δημιουργούν τα συναισθήματα της οικειότητας και της χαλάρωσης. Έτσι απομακρύνουν το άγχος και την κατάθλιψη.
Ένα ενδιαφέρον όφελος που προέκυψε από άλλη έρευνα (Πανεπιστήμιο Ιλινόις) είναι το γεγονός ότι το σεξ ελαχιστοποιεί τον πόνο: η παραγωγή ορμονών μετά από έναν οργασμό κάνει τους πόνους (στη μέση ή τους πονοκεφάλους) πιο υποφερτούς. Παράλληλο το τακτικό σεξ μειώνει τα κρυολογήματα κατά τη διάρκεια του χειμώνα!
Και, τέλος, το σεξ μας βοηθάει να κοιμηθούμε καλύτερα, καθώς οι ίδιες ενδορφίνες που συμβάλουν στην αποφόρτισή μας από το σεξ, ηρεμούν το σώμα και το πνεύμα μας.
Και το καλύτερο απ' όλα (κυρίως για τις γυναίκες της παρέας); Όλα αυτά μπορούν να συμβούν χωρίς να φτάσει κανείς απαραίτητα σε οργασμό! Όμως προσοχή, η κορύφωση συμβάλει στη δημιουργία ενός ακόμη μεγαλύτερου κύματος καταπραϋντικών ορμονών, γι' αυτό μην ξεχνάτε να προσπαθείτε πάντα για την κατάκτηση του προσωπικού σας Έβερεστ.
Όχι για εσάς, για την υγεία σας (ρε γαμώτο!)
Αν σας άρεσε το θέμα κάντε ένα "Like" και κοινοποιήστε το στους Φίλους σας...!
>> Newagelia.gr - Συγκεντρωμένες όλες οι προσφορές των deals site σε μία σελίδα >> Bαριέσαι; Παίξε Τάβλι και πολλά άλλα παιχνίδια με Έλληνες παίκτες online κάνε κλικ εδώ και ξεκίνα το παιχνίδι!