Μειώστε τον καφέ τον χειμώνα

Τον χειμώνα, λόγω του κρύου,  το δέρμα μας αφυδατώνεται πιο εύκολα.
Ένα από τα πράγματα που πρέπει να κάνουμε για να βοηθήσουμε τη διατήρηση της υγρασίας στην επιδερμίδα μας είναι να μειώσουμε τον καφέ. Και αυτό γιατί ο καφές λειτουργεί ως ισχυρό διουρητικό, αυξάνοντας τις απώλειες νερού από τον οργανισμό.

zougla.gr